MABO 20K 2018-11-09T06:47:35+00:00

La MABO 20K. Un recorrido de 20 km y un desnivel de 1200 m+

1ª Copa de España FEDME en categoría Junior.

Ficha técnica MABO 21K

Es una prueba de gran fondo por montaña, por lo que recomendamos una buena forma física, puesto que se superan desniveles considerables y la prueba transcurre por terreno muy técnico. Ideal para iniciarse en el territorio MABO. Está prueba albergará el Campeonato de España FEDME en categoría Junior y la 3 prueba de la Copa de España de Carreras por Montaña para Ciegos.

  • Número de edición: III

  • Fecha: 3 de marzo

  • Hora de inicio: 9:20 h

  • Tiempo máximo total: 4:30 hs.

  • Carrera: Trail

  • Distancia: 20 km

  • Desnivel acumulado: 2.400 m

  • Desnivel positivo: 1.200 m.

  • Límite de participantes: 50

La carrera en porcentajes

Sendas 70%
Camino forestal 20%
Asfalto 10%

Itinerario y recomendaciones

El itinerario estará señalizado con cinta plástica y yeso en los cruces en pista. Los cruces conflictivos están provistos de voluntarios. Los caminos están abiertos al tráfico.

La organización recomienda una buena planificación del material de la carrera en función de las capacidades del corredor/a, la previsión meteorológica, la estimación de los tiempos de carrera y otras variables que puedan condicionar la seguridad del mismo.

Cada participante tiene que ser plenamente consciente de la longitud, dureza y dificultad de la prueba, que puede desarrollarse con condiciones meteorológicas adversas de calor, lluvia, frío o viento. Por lo tanto, debe de prever que su vestimenta, calzado y condiciones físicas sean las adecuadas para realizar la prueba.

Mapa donde transcurre la carrera

La carrera al detalle

Itinerario y recomendaciones

Habrá un mínimo de 3 avituallamientos durante el transcurso de la MABO 20k, 2 de ellos sólidos, más un avituallamiento final a la llegada.

Con tu inscripción:

  • Los 3 avituallamientos más el situado en la llegada

  • Bolsa del corredor

  • Asistencia sanitaria durante y al finalizar la prueba

  • Transporte hasta la llegada de los que abandonen

  • Servicio de masajes y duchas

  • Fotografía de la llegada

Perfil de la MABO 20K

Descárgate el track de la MABO 20K desde este enlace

Track en GPX MABO 20K
Track en GPX MABO 20K

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Tabla de controles de paso y tiempos de corte

Para completar el itinerario se establece un tiempo máximo de 4:30 horas para la MABO 21K. Además, se establecen los siguientes controles de paso, todo aquel que llegó con un tiempo superior será descalificado.

Punto Control

Tiempo Máximo

Fornets   (km 4.5)

9h 15m

La Pedra   (km 6.5)

10h

Botalaria   (km 14.5)

11h

Meta (km 21)

12h 30m

Meta (km 21)

12h 30m

¿Cuál és el material obligatorio?

No se establece material obligatorio.

Atención. Asistencia externa

El número de participantes permitidos en la MABO 20K será de 350.

Consentimiento informado – Menores

Avituallamientos, tiempos de cierre y meta

    Tabla de tiempos, avituallamientos y puntos de control

Nombre

Km de carrera

Paso del primer corredor

Paso del último corredor

Acceso

Aparcamiento

Comentarios

Fornets

4,5

8:30 h

9 h

PROHIBIDO

PROHIBIDO

PROHIBIDO ACCEDER POR MOTIVOS de seguridad

La Pedra

6

8:50 h

9:45 h

A 6 km en coche

FÁCIL

aparcamiento en el lateral del camino, antes de llegar al avituallamiento.

Botalaria

14,5

9:15 h

11 h

A 3 km en coche

FÁCIL

aparcamiento en EL FINAL DEL CAMINO, AL LLEGAR AL AVITUALLAMIENTO.

Home Pensant

17,5

9:35 h

11:45 h

PROHIBIDO

PROHIBIDO

PROHIBIDO ACCEDER POR MOTIVOS de seguridad